我院大型义诊活动走进半岛·康城小区

        从寒露节气开始，南宁的天气逐渐转凉。季节变换，高血压、关节炎等疾病的发病率呈现明显上升趋势。10月14日，我院组织骨伤康复科、心血管内科、消化内科、针灸科等医护人员走进半岛·康城小区开展大型义诊活动，为小区居民量血压、测血糖，并就高血压、关节炎等秋季常见病的预防和治疗进行了知识普及。
        一大早，身穿白大褂的医护人员刚坐下，就有不少小区居民前来咨询。小区居民张大哥最近感觉有点头晕，经过检测发现血糖和血压都略偏高。医生耐心地向他讲解日常饮食、身体锻炼方面需要注意的事项。“医生说没大事，就是生活中要注意。医生直接来到我们小区给我们检查身体，做健康指导，我们就不用再去医院了，真好!”看完病后张大哥跟邻居说，“你也赶紧去看看”。

        据专家介绍，高血压是一种可预防型疾病，无论老少都应随时了解自己的血压状况，在生活中戒烟戒酒，多食粗粮，少盐少荤多食素汤，随着天气转凉注意保暖，保持心情舒畅等都能起到很好的预防作用。
        最近，小区居民陈阿姨的关节炎犯了，膝关节酸痛，上下楼梯都痛得受不了。她特意来咨询我院骨伤康复科的医生，平时生活中该注意什么问题。
        骨伤康复科梁医生介绍，随着天气转凉，关节炎患者最重要的是要做好保暖工作，及时根据天气情况增减衣物，局部可以用护膝、护腕、长袜或者手套等；避免直接接触冷水。注意保暖，就减少了关节病的发病诱因，减少了发病次数。梁医生特别提醒，关节炎患者运动要适量，游泳是很适合关节炎患者的一项运动。